gym suédoise

Une description sommaire de l'activité ou du service et les salles à proximité la proposant.

  • La gym suédoise est un cours qui combine les gestes de la gym et des exercices de kinésithérapie sur de la musique entrainante. Ses gestes simples en font une activité accessible à tous.

    Un cours dure environ 50 minutes et vous permet de renforcer votre musculature, d’augmenter votre cardio et une meilleur souplesse. Les exercices se passent généralement sans matériel.

  • Salle de sports Toulouse