aquafitness

Une description sommaire de l'activité ou du service et les salles à proximité la proposant.

  • Qu’est-ce que l’aquafitness?

    L’aquafitness est un cours plus tonique et ludique que l’aquagym. On enchaine différents mouvements (jogging, ciseaux, sauts, coups de pied, pendule …) sur des musiques entrainantes.

    Les cours se déroulent dans un bassin où l’on a pied, il n’est donc pas nécessaire de savoir nager.

    Ce cours vous permet un renforcement musculaire, un accroissement de vos capacités cardio et une perte de poids.

    Un cours dure environ 45 minutes et est accessible à tout le monde.

  • Salle de sports à Castanet-Tolosan.

  • Salle de sports à Blagnac

  • Salle de sports à Labège

  • Salle de sports à Toulouse

  • Salle de sports à Toulouse