aqua prénatal

Une description sommaire de l'activité ou du service et les salles à proximité la proposant.

  • Qu'est-ce que l'aqua prénatale?

    L'aqua prénatale ou cours de préparation à la naissance est un cours d'aquagym spécifique pour femmes enceintes. Le fait de suivre un cours dans une piscine est très apprécié, l'apesanteur ressentie soulage du poids constant du bébé et les mouvements sont plus doux.

    L'aqua prénatale permet une meilleure circulation sanguine, soulage les jambes lourdes et prévient du mal de dos.

    Il peut se pratiquer du début à la fin de la grossesse, les exercices n'ayant aucune incidence sur le déclenchement de l'accouchement. Il n'est pas obligatoire de savoir nager pour pratiquer cette activité.

  • photo wellness lagoon

    Salle de sports aquatiques à Toulouse