aqua building

Une description sommaire de l'activité ou du service et les salles à proximité la proposant.

  • Qu’est-ce que l’aquabuilding ?

    L’aquabuilding est un cours de body-building dans l’eau, il se pratique avec des haltères nommées Hydro-Bells et des bottes nommées Hydro-boots. Elles sont plus ou moins remplies en fonction de l’effort recherché.

    L’aquabuilding est considéré comme l’une des activités aquatiques les plus difficiles.

    On effectue des répétitions de mouvements plus ou moins rapidement pour obtenir de bons résultats.

     Ce cours dure environ 45 minutes et permet de travailler la totalité du corps.

  • Salle de sports à Labège

  • Salle de sports à Toulouse